EMDR son las siglas en inglés de “Reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento ocular”. Este es un abordaje clínico integrativo eficaz para el tratamiento de traumas a nivel psicológico.
Existen varias experiencias a lo largo de nuestra vida que pueden calificarse como traumas (simples o complejos) y que pueden estar interfiriendo en la forma en que interpretamos y sentimos el mundo.
A través de esta terapia trabajaremos la experiencia traumática; el síntoma, las sensaciones, pensamientos y emociones asociadas. Al conectarnos con nuestro cuerpo y la vivencia traumática durante el reprocesamiento podremos sentir una progresiva liberación del trauma con resultados visibles desde las primeras consultas.
El reprocesamiento va a acompañado de la adquisición de estrategias a futuro para el manejo efectivo de situaciones difíciles.